Hej, mine kære læsere! I dag besluttede jeg mig for at fortælle jer om det yderst nyttige bær, multebærret. Jeg har allerede skrevet om det. skrev – hvad kan tilberedes, og hvordan man konserverer det til vinteren. Denne afgrøde er nem at dyrke indendørs; dens blade ligner hindbær, og den er meget saftig, men lidt syrlig. Og vigtigst af alt, den er rig på næringsstoffer.
Hvad er fordelen?
Frugterne, ligesom resten af busken, indeholder en stor mængde vitaminer og andre mikroelementer – ascorbinsyre, rutin, tannin, kobber, mangan- og jernforbindelser, alkaloider, flavonoider osv.
Kalorieindholdet pr. 100 g er kun 44 kcal.
Multebær bruges aktivt i folkemedicinen, fordi det har mange egenskaber:
- forebygger åreforkalkning og har en gavnlig effekt på det kardiovaskulære system;
- har en diuretisk effekt;
- eliminerer hævelse;
- lindrer kroppens træthed og styrker immunforsvaret;
- heler sår på kroppen;
- neutraliserer inflammatoriske processer i alle indre organer;
- bruges til blødning;
- normaliserer synsskarphed;
- styrker hårsækkene;
- påvirker tarmperistaltikken;
- fremskynder stofskiftet;
- fremmer vægttab;
- fylder kroppen med vitaminer og mineraler;
- bruges til nyreproblemer;
- behandler gigt og reumatisme;
- genopretter åndedrætssystemets funktion;
- stopper tumorvækst;
- beroliger nervesystemet;
- lindrer fysisk træthed.
Faktisk, som jeg opdagede, er denne liste uendelig, hvilket er grunden til, at urtelæger er blevet forelsket i dette usædvanlige bær.
Hvordan bruges det i folkemedicinen?
Først vil jeg sige, at du kan bruge både bær, rødder og blade. Alle indeholder gavnlige stoffer i lige store mængder.
Tinkturer
Det er almindeligt at bruge bladdelen til disse formål. Der er flere muligheder for infusioner med alkohol og vand:
- Køb vodka af høj kvalitet (500 ml). Hæld det over ca. 50 g tørrede blade, luk glasset og stil det et mørkt sted. Jeg lader det trække i 30-40 dage, si det derefter og tager 5 ml fire gange om dagen, når jeg bliver forkølet eller har betændelse. Det er også godt for fordøjelsen.
- Som beroligende middel tager jeg 20 ml kogende vand, tilsætter 15-20 g blade til en termokande og lader det trække i 4-6 timer. Jeg drikker 50-70 ml, også op til fire gange om dagen.
- For at genoprette stofskiftet bruger jeg bær. Hvis de er friske, hælder jeg koldt vand over dem; hvis de er tørrede, hælder jeg kogende vand over dem. Til 200 g bær skal du bruge 500 ml vand. Lad det trække i cirka en dag, og tag det derefter med honning som før.
- Jeg behandler bronkitis med blomster og blade. Jeg tager 1 spiseskefuld af hver, kommer dem i en termokande, tilsætter 200 ml kogende vand og lader det trække i 5 timer. Jeg fordeler denne mængde over hele dagen og tilsætter altid honning (1 teskefuld pr. 50 ml).
Tedrik
Te kræver mindre besvær; den bruges mod forkølelse, nervøs spænding og anæmi. Opskriften er universel:
- Tag 1 teskefuld bær og blade.
- Hæld i en kop, tilsæt 250 ml kogende vand.
- Dæk til i 10 minutter.
- Tilsæt 1 teskefuld honning og drik en kop tre gange om dagen. Denne te er især god inden sengetid.
Bade
Jeg kan generelt godt lide at bruge urter som badebase. Multebær er også godt til dette. Der findes flere variationer:
- For at lindre stress efter en hård arbejdsdag eller slippe af med hududslæt, hæld 50 g blade i kogende vand (3 liter). Bring det i kog og lad det simre i 10-15 minutter, lad det trække let, si det og hæld det i dit badekar. Lad det trække i mindst 20 minutter. I øvrigt kan tilsætning af lidt æterisk tea tree-olie hjælpe med at behandle fodsvamp.
- Du kan lave et andet afkog til samme formål. Jeg bruger lige dele (ca. 100 g hver) af grannåle, blade og stenfrugter. Jeg koger det hele i 2 liter vand, lader det trække og hælder det i badet.
De samme bade er effektive mod hæmorider.
Kompresser
De er gode mod hæmorider, sår, hudlidelser og ledproblemer. Sådan tilbereder du dem:
- Jeg tager forskellige dele af busken, cirka 100 g i alt;
- Jeg hælder 300 ml kogende vand i og lader det stå i en termokande i et par timer;
- så si jeg det;
- Jeg bruger det resulterende materiale til kompresser - jeg lægger gaze i blød, påfører det på det ømme sted, lægger plastik ovenpå og lader det stå natten over.
Denne infusion kan også tages indvortes, men fortyndes med halvdelen af kogende vand.
Andre nyttige opskrifter
Jeg bruger også multebær som disse:
- Du kan blot dampe de uknuste blade og påføre dem på leddet eller såret;
- Frisk bærsaft kan bruges til at behandle vorter, det vigtigste er at anvende det på dem 6-7 gange om dagen;
- dampede blade kan påføres trætte øjne;
- For at genoprette kroppen efter lange sygdomme anbefaler urtelæger at tage 20-30 ml ren juice på tom mave;
- Mod skæl og for at styrke håret bruger jeg enhver infusion eller afkog.
Hvis du er heldig nok til at finde disse uvurderlige bær, så sørg for at plante dem i din have. Jeg forsikrer dig om, at de er meget nemme at passe og ikke kræver nogen ekstra pleje. Men det vigtigste er konstant jordfugtighed.